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Agenda Zen

Eventos da nossa Agenda Zen

Retiro Poder e Reconexão

Venha vivenciar a magia da vida com Carol Kelmer e Luiza Bittencourt, em momentos de total reconexão com a natureza e com seu interior, ativando o poder de criar sua realidade.

Atividades inclusas: práticas de Yoga, Mindfulness, Mindful Eating, reconexão aos elementos da natureza (fogo, terra, água e ar), limpeza energética e aumento de frequência vibracional.

Acomodação em quartos single, duplos ou triplos em meio a exuberância da natureza.

Pensão completa com alimentação vegetariana da horta local.

No Espaço Nalagoa, Vale das Videiras, Petrópolis – RJ.

Oficina para Mulheres de Yogaterapia Hormonal

Aprenda técnicas milenares do Yoga e ferramentas para eliminar os sintomas negativos da menopausa (pré e pós), baixa e/ou desequilíbrio hormonal, TPM, dificuldade para engravidar, ciclos menstruais irregulares, menopausa precoce, insônia, baixa libido, fogachos, enxaqueca, ansiedade, entre outros.

Não é necessário ser praticante de Yoga para participar do curso. O conteúdo será prático!

Indicado para mulheres de todas as idades que têm baixa ou desequilíbrio hormonal.

Online ou presencial no Studio Sandra Milone – Yoga & Movimento, Ipanema, Rio de Janeiro – RJ.

Retiro Coragem

Coragem Retiro traz uma experiência única de práticas de yoga, dança e meditação com Bianca Brasil, e a presença da Renata Diehl nos guiando a uma acolhedora prática de Yin Yoga. Tudo com o objetivo final de desprendimento das caixas, rótulos, te propondo a liberdade de criação da sua prática pessoal intuitiva.

Aumentando a nossa consciência corporal junto da nossa consciência sobre quem nós somos. Explorando capacidades externas junto com qualidades internas.

O Coragem, que significa, ação pelo coração, fala sobre ter coragem de se abraçar, se acolher e de se empoderar de quem nós somos. Fala sobre fechar os olhos e se deixar ir.

Incluído: brunch super especial.

Na Casa da Águia, São Conrado, Rio de Janeiro – RJ.

Eventos On Demand

SEMINÁRIO ONLINE: YOGA, SAÚDE E BEM-ESTAR

Analu Matsubara e Convidados

CURSO ONLINE: MINDFULNESS - COMO CULTIVAR A CONSCIÊNCIA

Damien Desnos

CURSO ONLINE: CIÊNCIA DO YOGA

Mauricio Salem e Convidados

SEMINÁRIO ONLINE: YOGA EDUCAÇÃO E MINDFULNESS

Mauricio Salem e Convidados

Lojinha

O YOGA CARDS é um projeto idealizado pela Professora Clizia Bosatelli.

Serve como fonte de consulta e inspiração para alunos e praticantes, também é usado como material de apoio por personal trainers, professores de Yoga e Educadores Físicos, já que os cards permitem montar, a cada dia, uma prática diferente com a participação da classe.

É só escolher ou sortear uma sequência de ásanas. Sendo um material exclusivo com um repertório inacabável de possibilidades para você montar suas aulas.

São 180 cartas impressas frente verso em papel couchê 300g, plastificadas, com fotografias de posições de Yoga nos níveis iniciante e intermediário.

Esse é um projeto único e de produção limitada. Sua embalagem é uma linda caixa de madeira confeccionada especialmente para os cards, fácil de manusear, transportar e guardar.

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